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課程名稱 |
太極劍
Tai Chi Sword |
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開課學期 |
104-1 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
游添燈 |
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課號 |
PE2034 |
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課程識別碼 |
002 50370 |
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班次 |
31 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期三1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館技擊AB |
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備註 |
請自備乾淨球鞋。
專項運動學群
總人數上限：60人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1041PE2034_31 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程介紹楊氏太極劍，太極劍練習的基本常識，準備活動及整套太極劍套路。 |
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課程目標 |
1、了解太極劍簡史
2、能操演太極劍套路
3、培養欣賞太極劍的能力 |
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課程要求 |
上課出席，課後複習 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
《楊氏太極劍譜的意象思維》 |
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參考書目 |
歐業超、林崇彬(2001)。太極劍。台北：鴻柏。 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
期末考 |
65% |
單式動作演練20%
套路45% |
2. |
出席 |
25% |
出席率20%(缺課4次以上，本學期不予計分)著體育服裝5% |
3. |
紙本期末書面報告 |
10% |
題目及格式，課堂中說明 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/16 |
課程介紹、太極劍簡史、如何選擇一把合適的劍、圖說九構五刃劍身結構名稱、認識天盤地盤人盤。 |
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第2週 |
9/23 |
準備活動、持劍要領、攪劍、基礎八式、野馬跳澗 |
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第3週 |
9/30 |
發劍譜、起式至燕子抄水 |
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第4週 |
10/7 |
燕子抄水、左右攔掃至黃蜂入洞 |
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第5週 |
10/14 |
黃蜂入洞、靈貓捕鼠至鳳凰雙展翅 |
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第6週 |
10/21 |
鳳凰雙展翅、左旋風至等魚式；講義《楊氏太極劍譜的意象思維》 |
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第7週 |
10/28 |
等魚式、撥草尋蛇至風捲荷葉 |
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第8週 |
11/4 |
風捲荷葉、獅子搖頭至指南針 |
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第9週 |
11/11 |
複習 |
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第10週 |
11/18 |
第一次隨堂考，
野馬跳澗、翻身勒馬至挑簾式 |
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第11週 |
11/25 |
挑簾式、左右車輪劍至劍譜第二次懷中抱月 |
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第12週 |
12/2 |
懷中抱月、夜叉探海至青龍探爪 |
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第13週 |
12/9 |
青龍探爪、鳳凰雙展翅至白猿獻果 |
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第14週 |
12/16 |
白猿獻果、落花式至白虎攪尾 |
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第15週 |
12/23 |
白虎攪尾、魚躍龍門至抱劍還原 |
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第16週 |
12/30 |
測驗（一）；繳交學期書面報告 |
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第17週 |
1/6 |
測驗（二） |
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